Разбираем базовый шаг, ритм, перенос веса, работу корпуса и рук, повороты и небольшие связки. Партнёр для занятий не нужен.
Записаться → Занятия проходят по видеоурокам.Сначала учимся попадать в счёт и делать базовый шаг под музыку
Отдельно разбираем перенос веса с одной ноги на другую
Смотрим положение корпуса и работу рук во время движения
После базы добавляем повороты и соединяем движения в короткие связки
Для уроков достаточно освободить немного места перед экраном и включить видео.
Начинаем с положения корпуса, счёта, базового шага и переноса веса.
Упражнения в курсе рассчитаны на самостоятельную работу.
После основных движений разбираем простые повороты и короткие комбинации под музыку.
В каждом видео разбирается отдельное движение или небольшой набор движений.
Преподаватель показывает движение и объясняет положение ног, корпуса и рук.
Сначала движение делаем под счёт, затем пробуем повторить его под музыку.
Счёт в сальсе, положение ног, базовый шаг, перенос веса и простые упражнения под музыку.
Разбираем положение корпуса во время шага и добавляем работу рук к основному движению.
Учимся делать простые повороты, сохранять равновесие и возвращаться в базовый шаг.
Соединяем базовый шаг, движения рук и повороты в короткие последовательности и танцуем их под музыку.
Укажите имя и контакт. Отправим информацию о программе и занятиях.